İshalin Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

İshalin Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi
12 Haziran 2017 tarihinde eklendi, 86 kez okundu.

İshal, sindirim sisteminin hatalı işleyişinden başka bir şey değildir. İki tür ishal vardır; Akut veya kronik. İshal, hastalığın veya enfeksiyonun neden olduğu etkinin yoğunluğuna bağlı olarak iyileştirilmesi 3-4 gün sürer. Süre ve ciddiyet bir kişinin sağlık geçmişine de bağlı olabilir. Bazen, diyetinizi değiştirmek ishalin iyileşmesine de yardımcı olabilir.

İshal Nedenleri

Diyare için en yaygın neden viral bir enfeksiyondur veya kontamine su ya da gıda yoluyla tüketilen bakteridir, ancak neyse ki bazı kolay önleyici yöntemlerle önlenebilir. Bağırsakta aşırı sıvı bulunan ve bağırsak hareketlerini etkileyen, kişiden kişiye değişen farklı ishal türlerine yol açtığı zaman buna da yol açar. Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Ulusal Enstitüsüne göre , ishale nedenler bakteri, virüs, parazit, antibiyotik ve mide veya ince barsağı etkileyen hastalıkları içerir.

Diyare Belirtileri

Evde kolayca tanımlanabilen diyare belirtileri çoktur. Bunlar arasında şunlar bulunur:

Karın ağrıları

Gevşek tabureler

Kramplar

Şişkinlik

Mide bulantısı,

Ve bazı vakalarda, hatta ateş de eşlik edebilir

İshal Tedavileri
Diyare için bazı arpa ısırıkları, hindistancevizi suyu , yeşil çay , kavurma , yoğurt, zencefil , limon suyu, bektaşi üzümü , elma sirkesi , kimyon ve çemen tohumları karışımı ve fesleğen gibi çeşitli sıvıların kullanılmasını içerir. İshal için yapılan bu tedaviler, ishale ve yoğunluğa bağlı olarak farklı oranlarda etkili olabilir.

Yeşil Çay: Tüm otlar sağlık için bir bakıma iyidir. Yeşil çay farklı tatlarda bulunur ve herkes, olumsuz yan etkilerinden korkmadan düzenli olarak tüketebilir. İç sisteminizin düzgün çalışmasına yardımcı olur ve aynı zamanda cildinizi ve gözünüzü besler . Genel olarak, mide rahatsızlıklarını yatıştırıp ishalin şiddetini ve süresini azaltabileceği için, günlük olarak yeşil çay olması önerilir.

Sarımsak Yoğurt / Yoğurt: Sadece 2 çorba kaşığı ishale yardımcı olabilir ve piyasadaki en iyi ve en kolay kullanılabilir çaredir.

Kireç Suyu: Kireç suyu diyare için en iyi ev ilaçlarından biridir. Ilık suda kireç suyu içebilirsiniz. Ayrıca geliştirilmiş tat için bal ekleyebilirsiniz ve bu büyük bir ishal kurtarıcıdır. En iyi sonuç için günde 2-3 defa tüketilebilir.

Arpa / Hindistancevizi Suyu: Nişastalı sıvılar olduğundan ve kalitesinde oldukça kalın olduğu için, bağırsaktaki aşırı sıvıyı dışarı atmaya yardımcı olurlar. Üstelik midenizi sakinleştirir, böylece yanma hissini azaltır. Bu sıvıların alımı ishalin ciddiyetine bağlı olarak her 5 saatte bir günde 2-3 kez olmalı.

Zencefil: Zencefil doğal bir çare ve günlük diyetinizde de kullanılabilir. Zencefil küçük bir parça alabilir, parçalayabilir veya rendeleyebilir ve bir tatlı kaşığı bal ile karıştırarak tatlılık katabilirsiniz. Bu karışımı yaptıktan hemen sonra su içmemeye dikkat edin.

Meyve ve Sebze: Yüksek lifli sebze ve meyvelerden kaçınılmalıdır . Ayrıca, ishal düzelene kadar alkol ve kafeinden uzak durun. İshali kötüleştirebilecekleri için kızarmış meyve suyu ve süt ürünlerinden de uzak durulmalıdır. İyi ve sağlıklı yiyecekler yiyin ve yağlı maddenin de önüne geçin. Kahverengi pirinç aynı zamanda aşırı su emerek ve dışkıya toplu olarak katkıda bulunarak belirtileri azaltmaya yardımcı olabilir.

Tatlım: Bal kullanmayı seçerseniz, çiğ bal kullandığınızdan emin olun. Bir çay kaşığı bal alın, bir biber tozu ekleyin ve bir lokma içinde yiyin. En iyi sonuçlar için bunu tükettikten sonra en az yarım saat su içmemeye dikkat edin.

İshali Nasıl Önleyebilirim?
Bazı temel önlemlerin akılda tutulması gerekir; bazı ülkelerde sokak yemesinden kaçınılması ve yiyecek almadan ellerinizi her zaman düzgün bir şekilde yıkaması da dahil olmak üzere. En iyi önleyici yöntem evde saklanan ve hazırlanan yiyecekleri olabildiğince sık tüketmektir.

Genel olarak, ishal çok zararlı değildir, ancak daha ciddi bir sorunun sinyalini verebilir ve özellikle de çok dehidrate olduğu için uzun süre devam ederse, tehlikeli olur. İshale, rektumda veya karında şiddetli ağrı, dışkıda kan, ateş, üç günden fazla süren ishal veya dehidratasyon belirtileri eşlik eden bir doktora danışmanlık yapılması önerilir. Çocuklardan etkilenen hastalar ishal için özel dikkat gösterilmelidir.

Bir önceki yazımız olan Mesane Enfeksiyonu İçin Çözüm Önerileri başlıklı makalemizide inceleminizi öneririz.

1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (Henüz oy verilmemiş)
Loading...
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git
adana escort bursa escort bursa escort antalya escort samsun escort kaliteli porno bodrum escort kibris escort izmit escort mersin escort