Brezilya Fındıklarının Şaşırtıcı Faydaları

Brezilya Fındıklarının Şaşırtıcı Faydaları
31 Ekim 2017 tarihinde eklendi, 31 kez okundu.

Brezilya fıstığının önemli sağlık yararı, cilt bakımına yardımcı olma ve yaşlanmanın belirtilerini azaltma, hormon fonksiyonunu dengeleme, kilo verme ve kalp sağlığını geliştirme becerilerini içerir. Bu fındık ayrıca bağışıklık sistemini iyileştirir, büyümeyi ve onarımı uyarır, sindirim sürecini iyileştirir, kanser riskini düşürür ve erkek doğurganlığı artırır.

Brezilya Fıstığı Nedir?
Bertholletia excelsa’nın bilimsel adı ile Brezilya fıstığı, aynı adı taşıyan Güney Amerika’daki bir ağacın besleyici yoğun ve enfes bir çeşididir. Ağaç Venezuela, Kolombiya, Peru ve Brezilya dahil olmak üzere Güney Amerika ülkelerinde yaşıyor ve çoğunlukla büyük nehir kıyılarında bulunabiliyor. Oldukça büyük bir ağaç, bu yüzden Brezilya fıstığı hasatı çok büyük. Bu fındık büyük ölçüde Güney Amerika kıtasından ihraç edilir ve şimdi dünya çapında bulunabilir.

Asıl soru şu ki, nispeten bol miktarda fıstığin neden dünya çapında böylesine bir fenomen haline geldi? Yoğun besin içeriği, bu kuruyemişleri sağlıklı bir besin olarak son derece değerli kılar ve sağlıklı bir şekilde iyileştirebilir ve çeşitli koşulların şansını azaltabilir.

Brezilya fındık üretiminin son yıllarda önemli ölçüde düştüğü yönünde bir endişe var ve şu anda Brezilya’da bir Brezilya fındık ağacını kesmek yasadışı. Bu ağaçlar neredeyse yalnızca rahatsız edilmeyen ormanlarda meyve üretiyor ve bitkiler biraz kırılgan. Brezilya fındık üretimi azalıyor, önümüzdeki yıllarda fiyatlar yükselebilir.

Brezilya fıstığı, önemli protein , yağ, karbonhidrat ve liften bahsetmiyorum bile etkileyici bir mineral ve vitamin profiliyle, alışılmadık yüksek selenyum içeriğinden dolayı “eksiksiz bir paket”.

Brezilya Fındıklarının Sağlık Faydaları
Yüksek yağ içerikli olmasına rağmen, piyasadaki en sağlıklı fındıklardan biri olan bu lezzetli kahverengi fındık için büyük bir talep var. Brezilya fındıklarının sağlığa olan faydalarını ayrıntılı olarak tartışalım:

Bir önceki yazımız olan Üzüm Çekirdeği Ekstraktı başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (Henüz oy verilmemiş)
Loading...
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git
adana escort denizli escort bursa escort antalya escort samsun escort kaliteli porno bodrum escort kibris escort manisa escort mersin escort