Çocuklarda stres nasıl anlaşılır ve çözümü nedir?

Çocuklarda stres nasıl anlaşılır ve çözümü nedir?
17 Ekim 2016 tarihinde eklendi, 524 kez okundu.

Stres modern çağın en ciddi sağlık problemleri arasında yer almakla birlikte zamanla yarışan bilerin günün koşturması içerisinde stresi fark etmeden yaşadığımız gibi çocuklarımızda bu soruna maruz kalıyorlar.

Yetişkinlere farklı nedenlerden dolayı zamanla yüklenen stres gün geldiğinde dayanılmaz psikolojik sağlık sorunları yaşamamıza neden olurken düşünün bizler ebeveyn olarak bu zaman diliminde bu kadar yoğun stres yaşıyorken çocuklarınız nasıl bir tehditle karşı karşıya. Çocuk stres yaşar mı? diye soranları duyar gibiyim evet yaşıyorlar ve bunu fark etmekte biz ebeveynlere kalıyor.

Çocuklarda stres nasıl anlaşılır ve çözümü nedir? sorusunun cevabını tüm bilinçli anne, babaların bilmesi gerekmektedir. Bebeklik yaşlarından itibaren stresin nasıl fark edebileceğini ve çareleri bilmeniz sağlıklı çocuklar yetiştirmeniz açısından çok önem arz etmektedir.

Bebekler için stres belirlemesini tabii ki bakıcı, anne, büyükanne ve anneanne tespit edebilir. Bebeğinizin davranışları değiştiyse sürekli ağlayan, uyumayan, huzursuz bacak hareketlerine sahip ve yemeğini yemeyen bir bebek haline geldiyse bebeğinizi strese sokan bir durum var demektir. Hemen akla gelen bebeğinizde pişik durumunun olup olmadığıdır. Pişikleri olan bebek acıdan stres yaparak huzursuzlaşacak ve yukarıda saydığım davranış bozukluklarına sahip olacaktır.

Ana okulu öncesi çocuklarda stresin açığa çıktığı davranış bozuklukları ise köşeye sinen, sevdiği oyuncakları istemeyen, yemeği reddeden ve sürekli itiraz eden çocukların bu stres nedenlerinin başınca kızgınlık, korku, yalnızlık ve güvensizlik, bir şeye karşı bir tepki davranışlarıdır. Bu yaş grubunda yaşanan farklı davranışların araştırılması çözüm yollarının bulunmasın sağlayacaktır.

Ana okulu öncesi yaşlardaki çocuklarda ailede yeni değişiklikler stresin oluşmasına neden olabileceği gibi aileye katılan yeni bir bebekten dolayı yaşadığı kıskançlıktan dolayı açığa çıkan strese daha çok rastlanmaktadır. Aileye yeni katılan bireye çocukların alışması kolay olmamakla birlikte öncelikle çocukla konuşmayı denemeniz gerekecektir. Çocuğunuzla iletişim kurarken onun konuşma boyuna inerek açıklama yapmasını istemeniz faydalı olacağı gibi yeni kardeşinin yuvaya katılmasının olumlu yönlerini izah etmeye çalışmalısınız.

Çocuklar anne babalarının bebeğe daha fazla ilgi göstermelerinden psikolojik sorun yaşayabilmekle birlikte size tavsiyemiz yavrunuzu ikinci plana atmamanız olacaktır. Bilinçli ve çocuklarına ilgisini eksik etmeyen ebeveynlerin çocukları strese kapılmayacak haliyle sağlıklı yetişme imkanı bulacaklardır.

7 ve 14 yaş arası çocuklarda stres nedenleri yavrunuzun hayatında yer alan aile, okul, okul dışı çevre gibi bir çok etmenden kaynaklanabilmektedir. Çocuk büyümeye başlamış ve idrak yönü gelişmiştir. Çocukların gelişimlerinde çok büyük önem taşıyan okul aslında hayatın içinde ilerleyen yaşlarda başlayacağı mücadeleye ilk başlangıç yeridir. Çocukların farklı aile yapılarından gelen bireylerle tanışacağı ve günün belli saatlerini geçireceği okulda fiziksel veya zihinsel rekabet haliyle yaşanacaktır. Çocuklar arasındaki bu rekabet stres yaşamalarına neden olabilecek başlıca sebepler arasında yer almaktadır.

Çocukların okulda stres yaşama nedenleri arasında bazı durumlarda öğretmen faktörü de bulunmaktadır. Bazı çocuklar okul döneminde kendine haksızlık yapıldığını düşünerek, anlaşılamadığını, sevilmediklerini düşünerek stres yaşayabilirler. Bu stresle davranışları değişir ve ortaya çekingen, algılayamayan, sinirli, asi, ağlayan, şiddete başvuran, okula gitmek istemediğini söyleyen bir çocuk çıkabilir. Aileleri ve öğretmenleri tarafından anlaşılamayan çocuklar stresten daha çok etkilenerek uyuşukluk, zayıf tahminler, gece uykusuzlukları yaşayabilirler. Bu davranışlara sahip çocuklara dikkat etmeniz ve anlayışla, sorunu çözmeye yönelik yaklaşımlarınız sonucunda başarılı sonuçlar alabilirsiniz.

Çocuğunuzla asla emreder bir tonla tartışmamanız, ılımlı ve sorunları çözmek isteyen bir ebeveyn olmanız gerekecektir. Bu yaşta çocuklarla manevi bağları güçlendirmeniz uzmanlar tarafından tavsiye edildiği gibi yavrunuzla daha fazla zaman geçirmeniz, güvenini kazanıp sorunlarını size anlatmasını sağlamanız stresi azaltacağı gibi daha başarılı bir çocuk olma yolunda ilerlemesine destek olmanızı sağlayacaktır.

Bir önceki yazımız olan Çocuk Agresifse Yapılması Gerekenler başlıklı makalemizide inceleminizi öneririz.

1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız (2 oy, ortalama: 5 üzerinden 5,00)
Loading...

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git
balikesir escort samsun escort canakkale escort afyon escort elazig escort van escort kayseri escort manisa escort sivas escort kibris escort adana escort sanliurfa escort antalya escort
escort bodrum alanya escort alanya escort bodrum escort bayan